當人體受到電磁輻射時,會引起中樞神經(jīng)和精神系統(tǒng)的功能障礙,主要表現(xiàn)為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康癥狀。
由于使用電吹風時,輻射源--電吹風后端電機部位離頭部很近,很容易因為電磁輻射引發(fā)頭暈、乏力,所以在使用電吹風時,應保持正確的方法,如開啟和關閉電吹風時盡量離頭部遠一點;使用時,最好將電吹風與頭部保持垂直;不要連續(xù)長時間使用,最好間斷停歇。
除了電吹風,其他家電的輻射也不能“小看”,下面介紹幾種防家電輻射的妙招:
如操作電腦時,距離顯示屏至少在30厘米以上,開機瞬間電磁輻射最大,應予避開;
看電視時,最好能距離電視機3米以上,關機后立即遠離電視機;
使用微波爐時,至少離爐0.5米以上,眼睛不要看著爐門,不可在爐前久站,食物從爐中取出后,最好先放幾分鐘再吃;
電熱毯對孕婦、兒童、老人的損害最大,應慎用,因為電熱毯本身就相當于一個電磁場,即使關上電源,輻射仍然會擾亂體內(nèi)的自然電場。
在日常飲食上,應多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)的食物,加強肌體抵抗電磁輻射的能力。