幸福是人生的重要課題,且與每個人的日常生活息息相關。一個自覺幸福的人,會以更飽滿的熱情、更積極的態(tài)度,去面對生活、應對挫折,并發(fā)掘潛能,綻放生命,實現(xiàn)人生的價值。
10月23日第7,8節(jié)報告廳A,學工處馬學果老師為經管系150余名學生開展了主題為《幸福,從“心”開始》的心理講座,暢談幸福。
“你幸福嗎”,網(wǎng)絡一度熱議的這一話題,頓時使現(xiàn)場學生激動不已,反思個人的幸福。接下來,馬老師分享了幸福是主觀感受,幸福源于每個人的內心,與金錢、地位、名利等無關,并從“健康”、“心態(tài)”、“人際交往”、“心態(tài)”、“習慣”等5個方面重點分享了幸福的秘訣。
在講座中,馬老師將幸福話題與學生日常學習、生活等結合起來,綜合運用案例分析、心理故事等方式與現(xiàn)場學生互動交流,并針對常見心理問題予以解答,引導學生用積極態(tài)度面對生活,應對生活。