毛毛蟲將變成蝴蝶那一刻，是最痛苦也是最美麗、最悲壯的時刻。它需要足夠的毅力和堅定的信念，經(jīng)過復(fù)雜變化，最終化成蝴蝶破蛹而出。從此世上少了一只丑陋不堪的毛毛蟲，多了一只絕頂美麗的蝴蝶。

  校健美操隊員們都是劉高職的普通學(xué)生，她們就像毛毛蟲化蝶一樣，需經(jīng)過常人無法理解的苦痛。為了迎接6月5日的江蘇省職業(yè)學(xué)校第五屆健身操、啦啦操大賽，隊員們每天都要訓(xùn)練到晚上7點(diǎn)多，甚至把中午休息時間、雙休都用上了，她們嚴(yán)格要求自己、不斷完善細(xì)節(jié)，精益求精，努力在訓(xùn)練中取得最好效果。

  隨著一批批老隊員畢業(yè)，新隊員在訓(xùn)練期間有時情緒波動較大，會出現(xiàn)過度緊張、焦慮等情緒，這期間許志惠和王娟老師會細(xì)心考慮到運(yùn)動員們的心理，積極與她們溝通，及時給隊員恰當(dāng)?shù)奶崾静⒔o予正確鼓勵和肯定，使健美操訓(xùn)練能夠有條不紊進(jìn)行。大家都有著共同的目標(biāo)：爭取一個好成績！
  她們在訓(xùn)練中摔過、哭過、傷過，但沒有誰要求過退出。大家不管參加什么活動，都會竭盡全力，不管結(jié)果如何，大家都會團(tuán)結(jié)協(xié)作共同努力。最終收獲的是一份真誠，是一份情誼。希望他們能夠在此次大賽中舞出奇跡，在人生舞臺上秀出完美。