1.覺得自己痛苦的人是不會快活的，覺得自己快活的人是不會痛苦的。
                                  ——【美】富蘭克林
  2.成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為它們所反制。   
                                     ——【英】莎士比亞
  3.尋求快樂的一個很好的途徑是不要期望他人的感恩，付出是一種享受施與的快樂。
                                          ——【美】愛默生
  4.痛苦的事情最好在散步時把它忘掉，你不妨試試看，一切痛苦的事情都會像長了翅膀一樣飛走了。
                                          ——【美】卡耐基
  5.人人都有快樂和痛苦，只不過是程度不同而已。誰遭受的痛苦最少，誰就是最快樂的人；誰感受的快樂最少，誰就是最痛苦的人。
                                        ——【法】盧梭
  6.痛苦跟快樂一樣，會創(chuàng)造一種氣氛。走進人家的屋子，你第一眼就可以知道它的基調(diào)是痛苦還是歡樂。
                                          ——【法】巴爾扎克
  本周我讀了一本書，書的名字叫《再苦也要樂一樂》。以上的六句話就是在書的扉頁上記載的名人名言。本書主要寫了人生中美好的事和痛苦的事。在人們的日常生活中，我們可以用“苦”與“樂”來總結(jié)出三種情況：有的人苦多于樂，有的人樂多于苦，還有的人苦樂參半，面對同樣的事情，人們會生出不同的感受。
  有的人覺得充實與快樂，而有的人則感到勞累與痛苦；有的人總在平凡的生活中不斷挖掘快樂，而有的人只從一件件的瑣事中生出許多苦惱和憂愁。
  這就好像有兩個同樣的甜甜圈，有的人看到的是香甜，有的人看到的則是空洞。這正昭示了人們兩種截然不同的生活狀態(tài)：被快樂所環(huán)繞，微笑面對生活；為痛苦所困擾，總在否定生活的意義。
  有誰的人生道路總是一帆風順的呢？真正的康莊大道只存在于人們的開鑿奮斗之中，沿著蜿蜒崎嶇的山路前行，人們更能有機會看到獨特的風景。
  雖然現(xiàn)在的我們不會有太多的煩心事，每天都會比父母們活得輕松很多，但是我們也會經(jīng)常遇到諸多不愉快的事情。當遇到這些事情的時候，希望大家都能夠以積極樂觀的態(tài)度去面對。雖然只是改變了一下心態(tài)，卻可能會給我們很多驚喜。
  大家只要記住“再苦也要樂一樂”，相信沒有事情能難倒我們，讓所有人每一天的生活都能夠歡愉度過。