最近，我班舉辦了一次班會，主題為“如何集中注意力”，主要是針對我班晚自習的各種吵鬧現(xiàn)象。
  在班會上，陳老師指出了我班存在自習課吵鬧的現(xiàn)象，分析了背后所反映的注意力不集中的問題。
我反思了一下，我有沒有經常學習時候走神？晚自習做著作業(yè)就開始講話？有沒有邊玩邊學？反問一遍后，我發(fā)現(xiàn)這些事情在我身上或多或少是存在的。
  之后，老師還列舉了一些名人對注意力的重視程度的例子，其中提到一句話讓我留下深刻印象，那就是：注意力不集中是成功最大的天敵。那么產生注意力不集中的根源是什么？睡眠不足？外界干擾？我覺得更主要的還是自身原因。因此，我們需要做到上課時保持清醒和興奮，自習時集中注意力專心做自己的事情，切勿與他人閑聊。
從這次班會后，班級晚自習的紀律好了很多，希望在此后我班能夠更加努力，向著大學奮進。