本報(bào)訊 近日,劉國(guó)鈞高職校40余名新生代表在班主任的組織下,有序來(lái)到該校心理健康教育中心參觀。
新生們體驗(yàn)宣泄人、宣泄墻等宣泄設(shè)備,許多學(xué)生被音樂(lè)按摩椅、沙盤(pán)所吸引,學(xué)習(xí)如何釋放負(fù)面情緒,為心理減壓。
在團(tuán)體活動(dòng)室,心理老師結(jié)合往年的常見(jiàn)情況,與新生分享了新生適應(yīng)的積極應(yīng)對(duì)方式,引導(dǎo)新生盡快轉(zhuǎn)換角色、適應(yīng)新環(huán)境,融入新校園,并做好規(guī)劃,做生活的主人;并叮囑大家如遇適應(yīng)等方面的困惑,應(yīng)主動(dòng)請(qǐng)教老師、同學(xué)、家長(zhǎng)或撥打心理熱線等方式主動(dòng)求助。