在科技高速發(fā)展的現(xiàn)代，手機(jī)和電腦逐漸流入到我們的生活中。它們的用途也從一開(kāi)始的計(jì)算和發(fā)明到現(xiàn)在的娛樂(lè)和消遣，其中青少年對(duì)于手機(jī)的使用最難把控。手機(jī)讓我們的社交更便捷，讓我們的生活更豐富多彩。但是它的弊端也很明顯，很多的青少年都不能合理使用手機(jī)，學(xué)業(yè)和生活被手機(jī)所累，我認(rèn)為有以下幾個(gè)方面和改進(jìn)的方法：

1、打游戲，是我們使用手機(jī)最大的原因之一，也是青少年最難抵御的誘惑之一。主要原因是其吸引力，像王者榮耀之類的游戲，在于其新奇性和競(jìng)技性。它能夠滿足年輕人生活中的成就感和勝利欲。但是我認(rèn)為這種感覺(jué)是虛幻的，要正確的面對(duì)游戲觀，就要分開(kāi)游戲和生活中的區(qū)別，合理對(duì)游戲時(shí)間進(jìn)行分配。最重要的是防止自己沉迷。

2、看電子書(shū)也是比較大的原因之一。多重于故事情節(jié)上的爽感，很容易給青少年以代入感；跌宕起伏的情節(jié)，讓青少年急于想看接下來(lái)的內(nèi)容。從而讓一些自制力不強(qiáng)的青少年沉迷進(jìn)去，關(guān)于電子書(shū)的閱讀，我的建議是把握好“度”，與游戲一樣，不要沉迷其中。

3、現(xiàn)在追劇族也是比較多的，看到情節(jié)緊張?zhí)�，往往欲罷不能，很多時(shí)候拿著手機(jī)看電視劇一看就到半夜。其實(shí)防止沉溺于此的做法還是跟電子書(shū)一樣的：重要的是自我監(jiān)督與掌控。

綜上所述，其實(shí)手機(jī)管理的主要因素是自覺(jué)性，最忌諱的其實(shí)是和手機(jī)保持“黏著度”，往往沉迷于手機(jī)的人就是如此，有事沒(méi)事都要打開(kāi)手機(jī)“刷一波”才罷休。當(dāng)然，我以上所講的方法只適用于那些自控能力比較強(qiáng)的青少年。如果實(shí)在管不住自己，那最好還是讓身邊的家人老師或者是同學(xué)一起監(jiān)督。切不可讓使用手機(jī)打亂了你的學(xué)習(xí)與生活。

所以說(shuō)我認(rèn)為對(duì)于手機(jī)的最好管理態(tài)度是不要把它當(dāng)作一個(gè)消遣時(shí)間工具，而是作為一個(gè)學(xué)習(xí)新知識(shí)的工具；在需要時(shí)使用它，而不是被他所主宰，真正利用好手機(jī)、成為手機(jī)的主人。