主題:探尋飲食良方 解密喜怒哀樂
主講人:經(jīng)管系 王健
時(shí)間:9月19日(周三)下午7-8節(jié)
地點(diǎn):報(bào)告廳A
食物不僅能影響我們的身體健康,還會(huì)牽涉到我們的心理健康。例如,地中海食譜可以減少老年癡呆癥和帕金森癥,而缺乏維生素D會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。
高職學(xué)生處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,掌握必要的飲食結(jié)構(gòu)知識(shí)對(duì)健康心理有積極作用。講座從探究健康飲食入手,解密學(xué)生的喜怒哀樂。