“有的人是童年治愈一生，而有的人用一生治愈童年�！辈簧俸⒆佣际且�?yàn)楦改附逃�方式的問題，或者覺得父母不能理解自己，而拒絕與父母溝通，從而導(dǎo)致與父母越來越疏遠(yuǎn)，形同陌路，產(chǎn)生矛盾。跟自己最親的人，老死不相往來，是最痛的一件事，所以家庭的矛盾往往會導(dǎo)致這些孩子患上抑郁癥，產(chǎn)生自殘自傷的行為。
  會與家庭產(chǎn)生矛盾，可能是家庭本身就出現(xiàn)了一些問題，我們可能沒那么幸運(yùn)，沒有出生在一個幸福美滿的家庭里面，我們沒有辦法選擇我們的親身父母，但是我們可以選擇自己的生活，改變自己。要明白，無論怎么樣，每個人身上都會有原生家庭的影子，這些是無論如何都逃避不了的。我們唯有放下恩怨，放過自己。若不原諒，我們可能會郁悶一生；心有怨恨的種子，永遠(yuǎn)都不會快樂；唯有用愛去寬容，去包容，才可以終止這種錯誤。同時我們也要學(xué)會與父母溝通，求助身邊人，還有自我調(diào)節(jié)。
  那么我們?nèi)绾谓邮茉�生家庭并與原生家庭和解呢？
  首先我們要接納自己的情緒，只有充分地釋放自己的情緒，我們才可以放下恩怨。
  愛可以化解一切，我們要理解愛，試著理解父母，接納不完美的父母。要明白，父母都是普通人，他們也渴望做好，他們和我們一樣，就連我們自身也不是完美的子女，他們也不是完美的父母。他們和我們一樣，他們沒有那么好，但也沒有那么壞；他們也有人性本身的弱點(diǎn)和局限性；也有這個時代造成的創(chuàng)傷和遺憾。也許他們很強(qiáng)勢；也許他們很庸俗；也許他們很貧窮；也許他們很無知；也許他們內(nèi)心也充滿了焦慮和不安。他們也是第一次做父母，他們也不知道該怎么做，可能他們還很慌亂，但是在當(dāng)時他們可能已經(jīng)做到了能力范圍內(nèi)的最好。
  我們的童年無法重來。我們也沒有辦法改變現(xiàn)實(shí)中與父母的關(guān)系。但是我們可以改變內(nèi)心中與父母的關(guān)系。不去抱怨，不去怨恨；學(xué)會寬容，學(xué)會原諒，接納父母。
  我們已經(jīng)長大，以前那么多困難都過來了，現(xiàn)在這點(diǎn)困難又算得了什么呢？我們可以通過自己的努力，讓自己變得更好，學(xué)會愛自己，理解自己，肯定自己，也學(xué)會坦然地接受他人，我們的以后會變得更好！
  我們的內(nèi)心會因此再次成長，從而治愈自己。每個人都有問題，但是我們可以帶著問題成長，就像跳舞一樣，帶著燎銬跳舞，跳掉枷鎖，舞出精彩！