10月11日下午，一場以“很高興遇見你——新生入學(xué)適應(yīng)”為主題的心理講座在報(bào)告廳C開展。21級全體班主任及學(xué)生、2-5年級各班心理委員都參加了學(xué)習(xí)。本次心理講座特邀心理教師吳虹曉擔(dān)任主講嘉賓。
  從了解自己、情緒阻擊、特殊情況三個(gè)方面，吳老師通過各類案例、心理小測試等方式，分析學(xué)生目前的心理狀況，強(qiáng)調(diào)同學(xué)們要增強(qiáng)適應(yīng)能力，認(rèn)清事情的本質(zhì)，要學(xué)會(huì)合理排解和消化不良情緒，更要懂得保護(hù)自己，做到與他人和諧相處。
  對剛步入劉高職的學(xué)生來說，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒、改善人際關(guān)系、與他人和諧交往、促進(jìn)自我發(fā)展尤為重要。本次講座內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際，引起同學(xué)們諸多共鳴。通過此次講座，學(xué)生們了解到心理健康的重要性，對心理健康知識有了更深的認(rèn)識，也為我校學(xué)生帶來一次心理瑜伽的洗禮。