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很高興遇見你——機(jī)電系開展“新生入學(xué)適應(yīng)”心理講座
[來源:本站 | 作者(文/圖):機(jī)電工程系 1851周馳杰 董莉 | 日期:2021年10月12日 | 瀏覽4901 次]
  10月11日下午,一場以“很高興遇見你——新生入學(xué)適應(yīng)”為主題的心理講座在報(bào)告廳C開展。21級全體班主任及學(xué)生、2-5年級各班心理委員都參加了學(xué)習(xí)。本次心理講座特邀心理教師吳虹曉擔(dān)任主講嘉賓。
  從了解自己、情緒阻擊、特殊情況三個(gè)方面,吳老師通過各類案例、心理小測試等方式,分析學(xué)生目前的心理狀況,強(qiáng)調(diào)同學(xué)們要增強(qiáng)適應(yīng)能力,認(rèn)清事情的本質(zhì),要學(xué)會(huì)合理排解和消化不良情緒,更要懂得保護(hù)自己,做到與他人和諧相處。
  對剛步入劉高職的學(xué)生來說,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒、改善人際關(guān)系、與他人和諧交往、促進(jìn)自我發(fā)展尤為重要。本次講座內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際,引起同學(xué)們諸多共鳴。通過此次講座,學(xué)生們了解到心理健康的重要性,對心理健康知識有了更深的認(rèn)識,也為我校學(xué)生帶來一次心理瑜伽的洗禮。





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