為豐富學(xué)生課余體育生活，提升學(xué)生鍛煉身體意識(shí)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，冬季三項(xiàng)跳繩比賽又和同學(xué)們?nèi)缙诙�遇。本次跳繩比賽分為一分鐘單人跳繩和三分鐘集體跳繩。一分鐘單人跳繩分為男子組和女子組。集體跳繩以班級(jí)單位參賽，分為男子組、女子組和男女混合組。

跳繩是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng)，需要上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。天氣漸涼，為避免運(yùn)動(dòng)損傷，在比賽開始前，裁判員提醒隊(duì)員們進(jìn)行全身關(guān)節(jié)及韌帶拉伸。經(jīng)過全面的熱身活動(dòng)后，選手們興致勃勃，蓄勢(shì)待發(fā)。各年級(jí)同學(xué)按照順序，依次進(jìn)行比賽。

一分鐘單人跳繩場(chǎng)地，隨著裁判員的一聲哨響，選手們身輕如燕，各顯“繩”通，迅速揮動(dòng)著雙臂，雙腳快速跳換，跳繩拍地聲猶如音樂家彈奏的青春樂曲。

三分鐘集體跳繩場(chǎng)地，搖繩者同時(shí)發(fā)力，配合默契，努力跟上跳繩者的節(jié)奏，只見跳繩者們?cè)诶K下穿梭，上下翻飛，宛如一道絢麗的彩虹。數(shù)數(shù)聲、吶喊加油聲在比賽場(chǎng)上此起彼伏，他們用團(tuán)結(jié)拼搏的精神向大家展示獨(dú)一無二的班級(jí)風(fēng)采。

裁判員們手拿成績記錄單，眼神堅(jiān)定，目光寸步不移，心無旁騖地進(jìn)行記數(shù)，認(rèn)真對(duì)待每一位參賽選手，也是對(duì)比賽公平、公正的完美詮釋。