4月2日下午,在學校寬廣的操場上,0913全體同學參加了團體心理輔導,心理輔導以游戲的形式輕松展開。
“大家比一比”,是把我們班的同學分成2隊,老師各抽1名同學,對于老師的問答,如“誰的頭發(fā)短”等,進行比較;“人體塑像”,是讓同學圍成一個圈,當老師說數(shù)字時,就由幾名同學組成小組,做自己自信或想做的動作;“說說優(yōu)點”,當一名同學站在同學中間,其它同學則說出當中同學的優(yōu)點,這名同學表示感謝,然后就輪流說優(yōu)點!盎ハ嗄7隆保幻瑢W做出他自己自信的動作,每個人都要去模仿他,并輪流模仿。
大家都積極的參加并完成了這些游戲,受益匪淺。作為班級的心理委員,我頗有感受:第一個游戲,是讓我們正確看待自己的不足,每個人不會是十全十美的,我們不能因為自己有些不足而自己覺得很傷心,我們應該用另一種思路想,可以把這些不足當成優(yōu)點,發(fā)揮它更大的作用。第二個游戲,是鍛煉我們的團結(jié)和自信能力,只有幾個人配合好,團結(jié)了,才能完成一個大的動作;我們每個人也都需要自信,自信是成功的航帆。第三個游戲,是讓同學們要善于發(fā)現(xiàn)身邊的人的優(yōu)點,并夸獎他的優(yōu)點,使身邊人更有自信。第四個游戲,說明每個人都有使自己自信的方法,我們要多學會一些可以使自己自信的方法,無論做什么事,要有信心。
經(jīng)過這次團體心理輔導,我懂得了要自信,要正確看待自己的不足,更要發(fā)掘別人的優(yōu)點,團結(jié)一心,共同進步!